Tallukka Jumpat

<< Huhtikuu		Toukokuu 2024			Kesäkuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
29.4.	30.4.	1.5.	2.5.	3.5.	4.5.	5.5.
	17:00 PIDETÄÄN 17-17.45 VESIJUMPPA (allasosasto) In5 Out3		17:00 17-17.45 VESIJUMPPA (allasosasto) In7 Out2
	18:00 PERUTTU 18-18.55 TEEMATUNTI! PUMP UP-lihaskestävyystunti In3 Out0		18:00 HUOM! AIKA! 18.00-18.50 TEEMATUNTI: KANGOO POWER-intervallitunti In4 Out0
6.5.	7.5.	8.5.	9.5.	10.5.	11.5.	12.5.
	17:00 17-17.45 VESIJUMPPA (allasosasto) In8 Out0
	18:00 18-18.55 TEEMATUNTI! STEP+K-KUULA+RVP In5 Out0
13.5.	14.5.	15.5.	16.5.	17.5.	18.5.	19.5.
	17:00 17-17.45 VESIJUMPPA (allasosasto) In5 Out2		17:00 17-17.45 VESIJUMPPA (allasosasto) In8 Out0
	18:00 18-18.55 TEEMATUNTI! HIIT +KV (keskivartalo) In5 Out0		18:05 18.05-19.00 TEEMATUNTI: KANGOO POWER-intervallitunti In4 Out2
20.5.	21.5.	22.5.	23.5.	24.5.	25.5.	26.5.
	17:00 17-17.45 VESIJUMPPA (allasosasto) In2 Out0		17:00 17-17.45 VESIJUMPPA (allasosasto) In1 Out0
	18:00 18-18.55 TEEMATUNTI! HYVÄ RYHTI +LIHASHUOLTO In2 Out0		18:05 18.05-19.00 TEEMATUNTI: PUMP UP-lihaskestävyys In0 Out0
27.5.	28.5.	29.5.	30.5.	31.5.	1.6.	2.6.
	17:00 17-17.45 VESIJUMPPA (allasosasto) In1 Out0		17:00 17-17.45 VESIJUMPPA (allasosasto) In1 Out0
	18:00 18-18.55 TEEMATUNTI! PUMP UP-lihaskestävyystunti In0 Out0		18:05 18.05-19.00 TEEMATUNTI: KANGOO POWER-intervallitunti In1 Out0

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 333 792 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri